Ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày khiến dân văn phòng có nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe về thị lực, tim mạch và xương khớp. Tuy nhiên, nếu thực hiện một số giải pháp sau đây từ các chuyên gia trên thế giới thì dân văn phòng có thể khắc phục được những căn bệnh kể trên hiệu quả.