Sống khoẻ

Để có một cơ thể khỏe đẹp, bên cạnh việc tập luyện thì ăn uống cũng là điều mà bạn nên chú trọng.

Bí quyết để thức khuya, ngủ ít nhưng sáng dậy vẫn tỉnh táo

03/04/2018 14:32

Ngủ đủ 7-8 tiếng đồng hồ mỗi đêm nhưng sáng ra bạn vẫn ngáp dài? Lí do là bạn chưa chọn đúng thời gian vàng để đi ngủ và thức dậy mà thôi.

4 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn lúc đói kẻo ‘mất mạng oan’

22/03/2018 16:53

Dưới đây là những thực phẩm tuyệt đối không được ăn lúc đói kẻo “rước họa vào thân”.

Những thực phẩm giải độc cơ thể giúp bạn vừa khỏe mạnh vừa có vóc dáng chuẩn

07/03/2018 16:12

Tiêu thụ những thực phẩm này đều đặn vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ thải loại được những độc tố xâm nhập vào cơ thể gây nhiều bệnh nguy hiểm.

4 dấu hiệu khi ngủ dậy cảnh báo có bệnh

22/02/2018 10:19

Những dấu hiệu bất thường khi ngủ dậy có thể báo hiệu về một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Có 4 dấu hiệu sau khi thức dậy cần phải cảnh giác.

Nước ngọt có ga: Tác nhân gây dậy thì sớm ở bé gái

25/01/2018 11:08

Đồ uống có ga từ lâu đã được biết đến là tác nhân gây ra bệnh béo phì ở trẻ em, nhưng giờ đây các nhà nghiên cứu còn nhận thấy việc tiêu thụ nhiều đồ uống có ga cũng sẽ dẫn đến việc có kinh nguyệt sớm ở các trẻ em gái.

7 sai lầm mỗi khi bạn rửa chén

17/01/2018 10:02

Có những thói quen rửa chén đĩa hằng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể làm vi khuẩn lan rộng biến gian bếp trở thành mầm bệnh của gia đình chúng ta.

Bí quyết thải độc cơ thể bằng những loại rau củ bạn hay ăn hàng ngày

04/01/2018 15:49

Thời điểm thu sang đông có rất nhiều rau, củ quả có tác dụng thải độc cơ thể cực hữu hiệu.Các chất độc có trong môi trường có thể thâm nhập vào cơ thể thông qua nước, không khí, thức ăn…Khi lượng chất độc trong cơ thể quá nhiều sẽ có ảnh hưởng lên sức khỏe thể chất cũng như tinh thần.

Công dụng của lạc trong mùa đông nhiều thế này mà bỏ qua thì thật đáng tiếc

20/12/2017 09:21

Củ lạc rất dồi dào vitamin C, là một lựa chọn tốt để điều trị cảm lạnh và ho. Do đó ăn lạc vào mùa đông sẽ giúp trị ho và cảm lạnh cực tốt.

11 sai lầm khi chế biến rau làm tổn hại sức khỏe

06/12/2017 15:48

Cắt rau trước khi rửa, nấu rau quá lâu... là 2 trong số những sai lầm khiến rau biến chất và có thể gây hại cho sức khỏe (ngộ độc, bệnh về gan).

6 lưu ý sau bữa ăn
Mẹo nhanh chữa bụi bay vào mắt
10 triệu chứng bệnh không nên bỏ qua
Thức ăn gây ung thư
Mè đen bổ như… thuốc tiên
Người bị cao huyết áp nên uống trà
Bí quyết để thức khuya, ngủ ít nhưng sáng dậy vẫn tỉnh táo
Những thực phẩm giải độc cơ thể giúp bạn vừa khỏe mạnh vừa có vóc dáng chuẩn
4 dấu hiệu khi ngủ dậy cảnh báo có bệnh
Nước ngọt có ga: Tác nhân gây dậy thì sớm ở bé gái
Thắng cảnh bạn thích nhất?
Vịnh Hạ Long
Phong Nha - kẻ Bàng
Cát Bà
Đảo Phú Quốc
Fanxipang

Giải đáp thắc mắc về việc xuất nhập cảnh VN của người nước ngoài 27/04/2018