Sống khoẻ

Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, tăng lượng chất xơ, ăn nhiều rau củ quả… giúp gan dễ dàng hơn trong việc loại bỏ các chất độc hại.

Những lầm tưởng về Vitamin C mà bạn cần chú ý

23/08/2022 11:41

Với số lợi ích mà Vitamin C mang lại, vì thế nó được tiêu thụ rộng rãi cả dưới dạng thực phẩm và chất bổ sung. Tuy nhiên, có một số lầm tưởng xung quanh loại vitamin này ảnh hưởng đến mức độ tiêu thụ của vitamin mà bạn cần xem xét.

Những thay đổi của cơ thể khi ăn chuối mỗi ngày

17/08/2022 20:00

Kiểm soát thèm ăn, giảm cân, tốt cho đường ruột, cải thiện thị lực, hỗ trợ phòng ung thư… là những lợi ích khi ăn chuối mỗi ngày.

Dấu hiệu phổ biến nhất hiện nay của biến thể Omicron

27/04/2022 15:48

Hơn 80% bệnh nhân COVID-19 bị sổ mũi, ít người bị sốt và ho như trong các đợt dịch trước đây. Giáo sư Tim Spector, người đứng đầu Ứng dụng Nghiên cứu Triệu chứng COVID-19 của Anh, chia sẻ các triệu chứng hay gặp nhất của bệnh nhân COVID-19.

F0 triệu chứng nhẹ vẫn gặp di chứng kéo dài

12/01/2022 08:00

Nhiều bệnh nhân được chẩn đoán mắc Covid-19 nhẹ với các triệu chứng cơ bản như sốt, ho, đau cơ, song các ảnh hưởng về sức khỏe kéo dài nhiều tháng sau.

Thời điểm ăn trái cây để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe

29/12/2021 11:45

Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và nước, trái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho chúng ta, đồng thời giúp phụ nữ giữ dáng khá hiệu quả. Tuy nhiên, trái cây cũng chứa nhiều đường fructose, và một số chuyên gia khuyên không nên ăn vào bất kỳ lúc nào.

Lý do sữa chua là khoản đầu tư cho sức khỏe lâu dài

22/12/2021 10:51

Chứa nhiều men vi sinh và trọn vẹn nguồn dinh dưỡng từ sữa, sữa chua hỗ trợ chăm sóc hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.

Những thực phẩm giúp tăng cường lượng sắt trong cơ thể

15/12/2021 11:01

Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bù đắp lượng sắt bị thiếu trong chế độ ăn một cách tự nhiên.

8 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng cần loại bỏ

08/12/2021 11:27

Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. Các chuyên gia cho biết, lối sống hiện đại kèm theo chế độ dinh dưỡng không hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng.

Mẹo đơn giản giữ chuối tươi lâu

01/12/2021 10:52

Nếu bạn đang mua chuối vào đầu tuần và muốn để được đến cuối tuần sau, có một mẹo đơn giản giúp bạn giữ chuối tươi lâu hơn.

6 lưu ý sau bữa ăn
Mẹo nhanh chữa bụi bay vào mắt
10 triệu chứng bệnh không nên bỏ qua
Thức ăn gây ung thư
Những lưu ý bạn không thể bỏ qua khi ăn củ sen
Mè đen bổ như… thuốc tiên
9 cách giúp giảm men gan
Những lầm tưởng về Vitamin C mà bạn cần chú ý
Những thay đổi của cơ thể khi ăn chuối mỗi ngày
Dấu hiệu phổ biến nhất hiện nay của biến thể Omicron
F0 triệu chứng nhẹ vẫn gặp di chứng kéo dài
Thời điểm ăn trái cây để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe
Thắng cảnh bạn thích nhất?
Vịnh Hạ Long
Phong Nha - kẻ Bàng
Cát Bà
Đảo Phú Quốc
Fanxipang

Sổ tay hỏi - đáp pháp luật: Nhà đất (25) 16/11/2022