Chỉ là điểm nhỏ trên khuôn mặt, nhưng nếu bạn sở hữu đôi lông mày gọn gàng, hài hòa thì chắc chắn khuôn mặt bạn sẽ nổi bật và quyến rũ hơn.

Được chiết xuất từ hạt hướng dương, tinh dầu hướng dương là một trong những dưỡng chất chăm sóc da tuyệt vời. Tinh dầu hướng dương không bay hơi, có chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa giúp làm mềm da, trị mụn và chăm sóc da hiệu quả.

Chanh là một thứ trái cây rất đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Loại cây này được trồng phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là vị thuốc chữa bệnh và dùng làm đẹp rất hiệu quả.

Nếu không sở hữu một đôi mắt to, hãy học tập cách trang điểm mắt cơ bản dưới đây và bạn sẽ có đôi mắt to đẹp như ý!

Sở hữu mái tóc mỏng làm cho các chị em trở nên thiếu tự tin. Luôn có cách để bạn chăm sóc và tạo kiểu cho mái tóc của mình thêm quyến rũ.

Ban đầu, việc trang điểm không tránh khỏi những sai lầm không đáng có. Sau đây là năm lỗi trang điểm thường gặp và phương pháp hiệu quả để khắc phục chúng.

Nếu bạn đang tìm kiếm những thực phẩm hỗ trợ giảm cân lành mạnh để lên thực đơn ăn kiêng mỗi ngày thì bơ là một sự lựa chọn hoàn hảo. Vậy ăn bơ giảm cân như thế nào để đạt được hiệu quả và đảm bảo sự an toàn?

Khi nghĩ đến cà rốt, có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đến việc thêm chúng vào món salad hoặc ăn như một món ăn nhẹ. Thế nhưng, toàn bộ loại rau này từ rễ đến hạt đều có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Bạn đọc có thể tham khảo các chế độ ăn uống tốt nhất cho năm 2022 được các chuyên gia y tế Hoa Kỳ chuyển đổi thành điểm số, được sử dụng để xác định chế độ ăn uống tốt nhất cho sức khỏe tim mạch và tốt nhất để giảm cân.

Sữa chua rất tốt cho tiêu hóa và có tác dụng làm đẹp da. Hãy ăn sữa chua đúng cách để chúng phát huy tác dụng tốt nhất.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn có thể ăn món cơm yêu thích mà vẫn giảm cân. Tuy nhiên điều này chỉ xảy ra khi bạn làm theo những lời khuyên cần thiết này.

Các bài tập nhón chân, căng bắp chân, đù xà đơn, rắn hổ mang, giãn cổ... có tác dụng kéo giãn toàn bộ các nhóm cơ từ lưng, cổ, chân, giúp tăng chiều cao.