Sống đẹp - Sống khoẻ

Chạy cầu thang có độ khó cao hơn leo dốc thoải nhưng tăng sức bền và dẻo dai cho cơ chân.

Ai không nên ăn thịt bò?

14/04/2021 12:12

Thịt bò giàu đạm, khó tiêu, do đó người bệnh sỏi thận, bệnh gout, người hệ tiêu hóa kém nên hạn chế ăn.

Ta đang về đâu trong cuộc đời này

13/04/2021 15:20

Ta không thể chọn được nơi sinh ra nhưng chọn được chốn đi về.

8 công dụng tuyệt vời của vitamin E mà bạn không nên bỏ qua

09/04/2021 14:38

Theo các chuyên gia y tế, vitamin E có khả năng vô hiệu hoá các gốc tự do gây hại cho tế bào. Đồng thời vitamin E còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và ung thư. Hiện nay, vitamin E có 2 loại, bao gồm vitamin E tự nhiên và vitamin E tổng hợp.

Bí quyết sống khỏe, sống lâu với 6 thói quen nhỏ mỗi ngày

07/04/2021 15:55

Thực hiện 6 điều này mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Có đi chung với nhau lâu đâu

06/04/2021 10:59

Chúng ta cũng không biết lúc nào mình sẽ vĩnh viễn xuống tàu. Ta cũng không biết được người bạn đồng hành của mình sẽ xuống lúc nào. Bởi vậy, chừng nào còn đồng hành bên nhau, hãy sống trọn vẹn và dành cho nhau những điều tốt đẹp, tử tế...

20 mẹo chăm sóc da tốt nhất trong năm 2021

02/04/2021 16:01

Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa các vấn đề về da.

Loại thực phẩm chỉ ăn miếng nhỏ cũng làm tăng nguy cơ “sa sút trí nhớ”

31/03/2021 15:51

Một nghiên cứu tại Anh cho thấy chỉ ăn một miếng nhỏ thịt xông khói mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ lên gần một nửa.

Sống gấp

30/03/2021 10:51

Con người vốn dĩ như vậy… Cứ sống cho thật nhanh thật gấp… Để rồi vô tình lướt qua… Vô tình bỏ sót những điều quan trọng trong cuộc đời mình.

Bí quyết làm đẹp độc - lạ từ bì lợn

26/03/2021 16:00

Bì lợn thường không phải lựa chọn ưu tiên của các bà nội trợ khi nấu ăn, thế nhưng bạn lại đang bỏ qua loại ''thần dược'' giúp làm đẹp từ bên trong cho tới bên ngoài.

Giải đáp thắc mắc về việc nhập cảnh vào Việt Nam 11/12/2020
Ta đang về đâu trong cuộc đời này
8 công dụng tuyệt vời của vitamin E mà bạn không nên bỏ qua
Bài tập leo cầu thang - bí quyết tăng tốc độ và thể lực
Ai không nên ăn thịt bò?
Theo khoa học: Có 5 cách tự nhiên làm tăng hạnh phúc
Câu chuyện hay về đối nhân xử thế
Không ai đánh thuế ước mơ
Lý do con người có 2 tai 2 mắt nhưng chỉ có 1 cái miệng
Tình yêu giống như vị thuốc hai mặt
Hạnh phúc là một sự lựa chọn
Thắng cảnh bạn thích nhất?
Vịnh Hạ Long
Phong Nha - kẻ Bàng
Cát Bà
Đảo Phú Quốc
Fanxipang